도시에서 바쁜 일상을 살아가는 이들은 올바르지 못한 생활습관과 옳지 못한 식생활 등으로 성인병에 노출돼있다.그중에서 인스턴트와 나트륨이 많은 외식음식, 배달음식을 지속적으로 먹게되면 우리몸의 콜레스테롤 수치가 증가한다.그렇게 되면 고지혈증이라는 것에 자신이 걸릴 수 있는 가능성이 커진다. 바로 고지혈증이 뭐냐면 혈액 속 지질 성분이 높아진 현상으로 혈관벽에 지방 성분이 점차 쌓여서 죽상경화증이라는 질병을 낳게 하거나 여러 질병을 가져올 수 있어서 유의해야한다.아울러 콜레스테롤 수치가 증가하면 심장 역시 질환에서 자유롭지 못하다.그래

우리에게 익숙한 이름인 녹내장은 노화의 증상으로 볼 수 있는 병 중 하나다. 최근 녹내장의 심각성을 말하는 목소리가 확대되고 있는데, 스마트 기기 사용으로 인해 발병 연령대가 낮아져 2·30대의 발병률이 높아지는 추세를 보이고 있어서다. 녹내장 증상은 구분할 수 있는 증상없이 이어져 가는 경우가 많아 각별히 유의해야 한다. 녹내장을 촉진시킬 수 있다. 가장 좋은 방법이다.녹내장은 눈을 통해 들어온 빛을 뇌로 전달하는 역할을 하는 시신경에 이상이 생겨 발생한다. 시신경 손상으로 인해 실명까지 될 수 있어 조심해야 한다. 녹내장은 주로

다낭성난소증후군은 가임기 여성 중 어림잡아 10% 정도가 앓는 만큼 흔하게 찾아볼 수 있는 특징적인 질병이다. 생리불순, 난임과 함께 나타날 수 있어 신중한 치료가 필요하다. 다낭성난소증후군은 병원진료를 통해 치료할 수 있다.다낭성난소증후군은 남성호르몬이 과다분비해 나타나는 배란장애다. 다낭성난소증후군 환자에게 초음파 검사를 시행하면 많은 중소 난포들이 보이며 비만, 인슐린 저항성 등의 증상이 동반될 수 있다. 특히 다낭성난소증후군은 생리불순과 난임을 유발하기도 한다. 생리가 40일 이상 늦춰진다면 검사를 받아 다낭성난소증후군은 아

사랑니란 어금니 사이에서도 맨 뒤쪽에 있다. 사랑을 시작할 나이쯤에 난다 해 사랑니다. 제일 늦게 자라는 치아라서 막니라는 명칭도 있고. 어금니들 중에서 셋 째 자리에 자리잡고 있어 제3대구치라 하기도 한다. 사랑니는 안쪽에 있어 칫솔질이 제대로 되지 않아 관리가 소홀해 질 수 있어 발치를 하는 사람이 많다. 그리고 다른 위치에 자랄 때가 많아 꼭 뽑아야 하는 경우도 있다. 식사나 칫솔질 등에 있어서도 주의해야 한다.매복사랑니란? '잇몸밑에서 자라'매복사랑니란 치아가 제대로 나지 않고 잇몸 밑에서 자라는 것이다. 매복사랑니가 생기는

직장인은 앉아있는 시간이 많아서 디스크에 시달리곤 한다. 보통 디스크라고 하면 목과 허리에 발생하며 허리에 디스크가 오면 일상생활에 불편함을 줘서 병원을 빨리 방문하곤 한다. 하지만 목디스크 같은 경우 아파도 움직이는데 방해가 안되고 몸의 컨디션이 좋으면 통증이 없다고 생각해 심각하지 않다고 생각한다. 통계에 의하면 허리디스크로 병원을 찾는 사람들은 230만명인 반면 목디스크를 보면 약 193만명이다. 그러나 목디스크를 그냥 두면 소화불량 뿐만 아니라 합병증으로 이어진다.목디스크 판단하는 방법목디스크의 증상은 자가진단을 하면서 판단

최저임금이 전년 대비 상승해 일자리 안정자금 지원을 받을 수 있는 회사가 감소했다. 지난 해를 보면 월급 평균이 210만원 아래인 직원을 뽑은 사업주들을 우선으로 집중해서 일자리 안정자금을 주곤 했다. 그러나 최저임금이 상승해서 2020년부터 받는 금액이 215만원 아래인 일꾼을 뽑은 30인 미만 회사들을 집중해서 일자리 안정자금을 지급할 예정이다. 돈이 많은 기업주도 개편됐다.정부가 간행한 '2020년 일자리 안정자금 시행 방안' 의 내용을 보면 높은 소득의 사업주의 기준이 높아졌다. 2019년엔 과세소득이 5억원을 넘어야 했지만

근래에 전세금으로 인한 문제가 많다. 돈이 연관돼 있기에 신경을 쓰지 않을 수 없다. 임대차보호법은 주거생활 안정화 보호를 위해 특별법령을 시행하고 있다. 집주인인 임대인에 비해 비교적 약자의 위치에 있는 임차인 입장을 보장하기 위해서다. 그러기 전, 보호를 받기 위해선 타당한 자격주장의 힘을 가지고 있어야 한다. 건물임대차보호법은 임대인이 임차인으로부터 완전하게 집인수의 순서을 마친 다음부터 효력이 발생되기 때문이다. 집임대차보호법에 따른 보호를 받기 위한 준비로는 확정일자 받는 법, 전입신고 하는 법, 전세권설정 하는 법 등이

나이지긋한 어르신들만 틀니 및 임플란트를 애용할 것 같은 기분이 들지만 임플란트 치료가 필요한 경우는 나이와 상관이 없다. 이 말은 바로 노인은 당연하고 임플란트, 틀니에 익숙치않는 2030대 젊은 환자들도 점점 증가하고 있는 추세다. 수 많은 치과치료 중 임플란트는 다양한 치료치료 중 다소 가격이 높은 축에 속하는데 빠진 이 부분을 대신 채워넣는 방법이라고 할 수 있겠다. 다시말해 충치 등으로 치아를 잃어버린 이들에게 외관적으로 보기 좋게하는것은 물론 기능까지 복귀시키는 치료를 말하는 것이다. 대부분의 치과치료는 잃어버린 이 자리

다이어트는 단기간에 이루기 힘드므로 평소 식단 관리와 헬스 트레이닝 등을 계속 유지하는 것이 중요하다. 하지만 밤샘 야근과 업무 스트레스로 늘 피로에 시달리는 현대인들에게는 헬스장에서 운동을 매일 하기란 쉽지 않은 일이다. 헬스장에 갈 시간 및 비용이 만만치 않기 때문이다. 그렇다면 요즘 직장인들은 어떻게 다이어트를 시작할까. 최근 집에서 하는 운동법이 다양해지면서 홈트레이닝을 의미하는 일명 ‘홈트’가 주목받고 있다. 홈트레이닝은 시간 및 장소 제약이 없을 뿐더러 자신에게 맞는 운동을 자유롭게 할 수 있다는 점에서 많은 현대인들에게

어제 저녁을 무엇으로 먹었는지도 모를 만큼 정신 없이 살아가는 현대인은 자신이 벌어 놓은 돈의 존재를 까맣게 잊어버리곤 한다. 이처럼 사람들이 깜박하고 찾아가지 않은 휴면예금과 보험금은 자그마치 지난해 말 기준으로 1조 원에 달한다고 한다. 이 때문에 휴면계좌에서 잊고 있던 돈을 다시 되찾아줄 ‘휴면계좌통합조회’가 각광받고 있다. 현재, 전국은행연합회가 국민들을 위해 운영하고 있는 휴면계좌통합조회 서비스는 잠들어 있는 휴면예금 및 보험금을 조회하고 돈을 찾을 수 있는 서비스이다. 이로서 금융소비자들은 본인이 가진 재산권을 지키고 평

패딩은 찬 바람 막는 데 제격인 의상이다. 따뜻할 뿐만 아니라 차가워진 공기에도 문제없이 나갈 수 있다. 그러나 계절이 한정적이라서 나머지 계절에는 잘 빨아서 보관해야 기능을 유지할 수 있다. 패딩 세탁이 필요하면 드라이클리닝을 하는 것이 좋은 방법이다. 하지만 세탁소가 없는 동네에 살면 집에서 패딩을 세탁해야 한다. 패딩 손빨래하는 법은 생각보다 쉽지만 몇 가지 주의사항을 잘 따라야 따뜻하게 입을 수 있다.패딩을 세탁할 때는 중성세제로 세탁해야 한다. 패딩의 안쪽에는 오리털과 같은 동물에게 얻은 단백질성 섬유가 들어있기 때문이다.

지난 25일 발표된 동행복권의 제895회차 로또의 당첨번호는 '16, 26, 31, 38, 39, 41'이다.1등의 주인공은 모두 12명으로 당첨금은 각각 19억2807만원이다.1등 당첨자를 배출한 지역은 서울 노원구, 서울 서초구, 부산 수영구, 광주 서구, 경기 김포시, 경기 부천시, 경기 부천시, 강원 강릉시, 강원 영월군, 경북 군위군, 경남 김해시, 경남 창원시 등이다. 당첨번호 5개와 보너스번호를 맞춘 2등 당첨자는 58명으로 당첨금은 1인당 6648만원이다.2등 당첨자 번호는 23번이었다. 한편, 로또 당첨 번호가 추첨

현대오토에버는 2019년 4분기 실적공시를 통해 매출은 4712억 원, 영업이익 250억 원을 기록했다고 31일 밝혔다. 전년 동기 대비 매출은 10.0%, 영업이익은 18.4% 증가했다.사업부문별 실적을 보면 시스템 통합(SI) 사업 매출은 전년동기 대비 9.6% 늘어나 2140억 원으로 집계됐다. IT아웃소싱(ITO) 사업 매출은 전년 같은 기간 보다 10.3% 늘어 2571억 원을 기록했다.2019년 매출은 2018년 대비 10.3% 증가한 1조 5718억 원, 영업이익은 14.3% 늘어난 802억 원이다.디지털 트랜스포메이션

암호화폐 거래소 포블게이트가 ‘차세대 수익 공유 시스템’을 2월 1일 출시한다고 밝혔다.‘차세대 수익 공유 시스템’은 포블 멤버십 제도를 통해 멤버십 등급별로 회원들에게 많은 혜택을 되돌려 주는 시스템으로, 회원이 거래소에 기여한 부분을 점수화 하고 등급으로 환산하여 등급별 혜택을 지급한다.자산 예치금, 거래대금, 추천인 거래대금, 와플 스테이킹 수량, 와플 스테이킹 기간까지 총 5가지 항목으로 점수가 부여된다. 점수 부여는 지난 달 기준으로 산정된다. 멤버십 제도에 따르면 1인 최대 4억 5천만원 상당의 혜택까지 엄청난 혜택을 받

안랩(대표 권치중) EPN사업부가 30일(목), 양재동 엘타워에서 EP(엔드포인트) 공인 파트너사를 초청해 '안랩 파트너 데이 2020'을 개최했다고 밝혔다.이번 행사에서 안랩은 EP 공인 파트너사에 2020년 EP사업 방향성, 채널사업 전략, 파트너 정책 등 사업 전략과 파트너 운영-지원 프로그램을 소개했다.먼저 올해 새롭게 안랩 EPN사업부 총괄을 맡은 김학선 전무가 ‘2020 안랩 EP사업 전략 및 비전 소개’를 발표했다.김학선 전무는 “올해 EPN사업부는 주력 제품을 중심으로 SMB(중-소규모 기업), 글로벌 등 신규 시장

한국인터넷진흥원(KISA, 원장 김석환)은 KISA를 사칭해 스마트폰 악성앱을 유포하는 스미싱 문자에 대한 이용자의 주의를 당부했다.해당 스미싱 문자는 ‘[KISA 보안공지] 중요공지사항’ URL 형태로 유포되고 있으며, 스미싱 문자 내 인터넷 주소(URL)를 클릭하면 크롬 브라우저 업데이트를 권고하는 내용으로 악성앱 설치를 유도한다.현재 KISA는 이용자 피해확산 방지를 위해 국외 소재의 악성앱 유포지 및 정보 유출지를 긴급 차단 조치 완료했다.그러나 악성앱 유포지는 지속적으로 변경될 수 있고, 악성앱을 설치할 경우 공인인증서·수

파이어아이가 1월 17일, 완전한 클라우드 기반 보안 거버넌스 플랫폼을 제공하는 클라우드바이저리를 인수했다고 밝혔다.이번 인수를 통해 파이어아이는 파이어아이 힐릭스에 클라우드 워크로드 보안성을 추가하여, 클라우드와 컨테이너를 보안을 위한 통합 보안 운영 플랫폼을 제공할 계획이다.2014년 설립된 클라우드바이저리는 멀티 클라우드 환경과 데이터센터에 저장 보관되는 자산에 대한 가시성, 컴플라이언스 및 보안 정책 거버넌스 솔루션을 제공한다. 클라우드바이저리는 완전히 중앙화된 보안 관리 솔루션을 제공하므로써 클라우드 네이티브 기반의 다양한

1월 31일 한국석유공사 유가 정보 서비스 '오피넷'에 의하면 서울 휘발유 평균가격이 1642.35원으로 나타났다. 이는 어제에 비해 리터당 -1.03원 하락한 것으로 보인다.서울 외 지역별 휘발유값을 살펴보면 경기도는 리터당 1574.33원, 인천은 1568.82원, 경남은 1547.74원, 부산은 1542.56원, 제주는 1642.78원을 기록하고 있다. 이에 전국 평균 휘발유 가격은 어제보다 -0.79원 하락해 1567.97원으로 나타났다.또, '오피넷'에 따른 서울시의 경유 평균가격은 1479.78원으로 어제에 비해 -0.9

31일 오후 1시 56분 기준 푸드나무(290720) 주가가 전일대비 -4.35% 변동된 17,600원에 거래되고 있다. 코스닥 상장기업 푸드나무의 오늘 시가는 17,600원이고, 고가는 18800원, 저가는 17200원이다. 또한 거래량은 83469주이고, 시가총액은 1,252억원이며 외인비율은 4.34%이다. 한편, 푸드나무(290720) 의 1일전 가격은 18,400원이었고, 2일전 가격은 18,050원이었으며, 3일전 가격은 18,550원이었다.

31일 오후 1시 56분 기준 우진아이엔에스(010400) 주가가 전일대비 -2.87% 변동된 8,790원에 거래되고 있다. 코스피 상장기업 우진아이엔에스의 오늘 시가는 8,790원이고, 고가는 9290원, 저가는 8790원이다. 또한 거래량은 40830주이고, 시가총액은 690억원이며 외인비율은 0.92%이다. 한편, 우진아이엔에스(010400) 의 1일전 가격은 9,050원이었고, 2일전 가격은 8,730원이었으며, 3일전 가격은 8,990원이었다.