2022-07-06 10:10 (수)
온라인무료교육 ‘한능평’, 수면장애 불면증·기면증과 공황장애증상 등 심리장애증상 관련 극복과 치유 돕는 심리상담사자격증 취득지원
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온라인무료교육 ‘한능평’, 수면장애 불면증·기면증과 공황장애증상 등 심리장애증상 관련 극복과 치유 돕는 심리상담사자격증 취득지원
  • 우진영 기자
  • 승인 2019.08.12 13:00
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한국능률교육평가원(한능평) 평생교육원에서 수면장애(불면증·기면증·만성피로증상 등)와 공황장애증상 등을 포함한 다양한 심리장애증상의 극복방법과 심리치유를 돕는 심리상담사 등 27종 자격증종류에 대해서 누구에게나 온라인무료교육 이벤트를 실시하고 있다고 밝혔다.

무료교육 신청은 한국능률교육평가원 홈페이지에 간편회원가입 후 수강신청을 하면 배우고자 하는 3과정의 수강료를 누구나 전액지원 받을 수 있다. PC와 모바일을 활용한 100% 온라인강의와 자격시험으로 진행되며, 4~6주 단기과정으로 시간적·공간적 제약없이 1급과 2급을 누구나 동시에 취득할 수 있다. 교재와 기출문제는 별도로 구매할 필요 없이 해당 교육원 홈페이지를 통해 무료로 다운받아 학습할 수 있어, 학습자들의 만족도를 높이고 있다.

수면장애란 건강한 수면을 취하지 못하는 불면증증상과 수면을 취하고 있음에도 낮 동안에 피곤한 기면증증상이 나타나는 증상을 의미한다. 수면장애증상 종류에는 불면증과 기면증 외에도 하지불안증후군과 코골이·수면무호흡증, 렘수면(램수면)장애, 갱년기수면장애, 우울증수면장애 등이 있으며, 각 수면장애마다 올바른 대처를 통해 꾸준히 관리해야 한다.

수면장애치료의 경우 각 지역별 수면클리닉센터를 방문하여 수면다원검사를 통한 원인을 파악하여 약물치료(수면제, 안정제) 등으로 호전될 수 있으나 다양한 원인으로부터 발생하고 있는 스트레스로부터 벗어나 불규칙한 생활습관의 균형을 되찾는 것이 중요하다.

공황장애란 곧 무슨 일이 생길 것 같은 아주 심한 불안상태로써 반복적인 공황발작을 일으키는 증상을 의미한다. 공황장애증상의 원인은 유전적요인과 심리사회적 요인 등으로 나타나는 경우가 많으며, 가슴이 답답할 때와 가슴·심장 두근거림과 공포증 등을 경험하게 된다. 

공황장애 종류에는 스트레스성 공황장애와 비행기 공황장애, 소아 공황장애, 어린이 공황장애 등이 있다. 공황장애초기증상의 경우 자가진단테스트를 통해 원인을 파악하여 예방할 수 있으나 방치할 경우 인지행동치료, 약물치료(항우울제) 등의 공황장애 치료법들을 활용해야 한다. 하지만 이와 같은 치료법에만 의지하기보다는 당사자가 겪고 있는 불안한 심리상태로부터 하루빨리 벗어나 심리적인 안정을 되찾는 것이 우선적으로 이루어져야 한다.

한국능률교육평가원은 위와 같은 증상들뿐만 아니라 다양한 심리장애증상의 스트레스 해소법을 돕는 심리상담사·지도사자격증들을 누구에게나 무료로 교육하고 있다. ‘자격증추천’ 과정에는 ASMR과 백색소음, 클래식 등의 음악적 매개체를 활용하여 위와 같은 수면장애증상의 극복을 돕는 음악심리상담사자격증, 공황장애뿐만 아니라 조울증과 조증, 대인기피증(사회공포증)과 함께 강박증(강박장애) 및 망상장애와 편집증, 트라우마, PTSD(외상후 스트레스장애) 또는 포비아와 조현병 등의 불안장애증상을 인지행동치료기법을 활용하여 극복을 돕는 인지행동심리상담사자격증, DISC성격유형검사와 에고그램테스트, 도형심리검사, 우울증초기증상·스트레스자가진단 등의 심리테스트 도구들을 활용하여 성향파악을 돕는 심리분석상담사자격증 등이 있다.

또한, 다양한 놀이치료프로그램(프뢰벨, 가베, 몬테소리 등)을 활용하여 지적·발달장애(초등·성인ADHD(주의력결핍 과잉행동장애), 틱장애, 자폐증, 아스퍼거증후군, 다운증후군 등)증상의 자존감 높이는 방법을 돕는 아동심리상담사·놀이심리상담사·특수아동지도사자격증, 치매초기증상 및 알츠하이머와 파킨슨병, 남성·여성갱년기증상 등의 예방을 돕는 노인심리상담사·미술심리상담사자격증, 피그말리온효과·나비효과·플라시보효과 등 긍정의 힘을 활용한 대화기법과 인간관계·대인관계능력향상의 도움을 주는 심리상담사자격증 과정 등이 있다.

이 외에도 아동·청소년지도사 지도사분야로 아이돌봄서비스(아이돌보미서비스)와 베이비시터, 베이비페어(육아박람회) 등 돌봄 취업관련 방과후(돌봄교실)지도사·코딩교육지도사자격증, 스마트폰 중독으로 인한 아이들과의 의사소통능력을 돕는 부모교육지도사자격증, 공부 잘하는 방법과 암기 잘하는 법, 집중력 높이는 방법을 통한 학습자신감을 돕는 자기주도학습지도사자격증, 영어번역기보다는 파닉스 관련 영어회화와 발음 등의 영어공부혼자하기 기초학습을 돕는 초등영어지도사자격증, 아이들의 인성교육을 돕는 인성지도사자격증 등이 있다.

추가로 MBTI성격유형 검사(MBTI 무료검사)와 직업적성테스트(직업적성검사·진로적성검사), 인적성검사와 명리학(사주팔자, 만세력 등)을 활용하여 진로고민을 돕는 진로적성상담사와 명리심리상담사자격증, 아동학대와 가정폭력 등의 예방을 돕는 가족심리상담사자격증, 난독증 학습장애와 다문화가정 등의 언어교육을 돕는 언어발달지도사자격증 등이 있다.

위와 같은 다양한 심리상담사·지도사자격증들은 자격기본법에 의거하여 국무총리산하 한국직업능력개발원에 정식등록 되어있어 법적효력이 발생한다. 자격증취득 후 보건복지부 지역사회서비스투자사업 바우처시설 상담·교육지도분야 제공인력 종사자로도 등록할 수 있으며, 한국산업인력공단 큐넷과 대한상공회의소 자격평가사업단 국가자격증(국가전문자격증·국가공인자격증·국가기술자격증)과 국가평생교육진흥원 학점은행제 사회복지사자격증, 국시원의 요양보호사자격증, 한국보육진흥원의 보육교사자격증 등에 관심 있는 취업준비생(취준생)들에게 취업자기소개서·취업이력서 스펙업과 자기계발(자기개발)에도 도움을 주고 있다.

또한, 아동·청소년·가족상담센터와 부부상담센터(부부상담클리닉), 육아종합지원센터와 같은 상담시설을 비롯해 재가노인요양센터와 다문화가족지원센터, 종합사회복지관, 정신건강증진센터, 여성인력개발센터(여성일자리센터), 중앙보육정보센터, 지역아동센터 또는 노인복지센터·노인복지관·노인주간보호센터와 건강가정지원센터, 정신건강복지센터, 중장년 일자리 희망센터와 같은 복지시설과 함께 방과후학교 또는 청소년수련관과 같은 교육시설, 홈플러스문화센터와 이마트문화센터, 롯데마트문화센터, 신세계문화센터, 현대백화점문화센터와 같은 문화시설 등 사회곳곳에서 다양하게 상담·교육지도분야에도 활용할 수 있어 미래유망직업자격증으로도 알려지고 있다.

한국능률교육평가원 관계자는 사회공헌·재능기부일환으로 마련된 온라인무료수강 이벤트를 국비지원 종류(청년내일채움공제, 취업성공패키지, 재직자내일배움카드·구직자내일배움카드·근로자내일배움카드·실업자내일배움카드 등)와 문화누리카드·아이사랑카드·아이행복카드·국민행복카드와 고용보험의 실업급여, 육아휴직급여, 개인연금 등의 지원여부와 무관하게 누구나 나이와 학력에 제한 없이 온라인무료수강 혜택을 누릴 수 있다고 설명했다.