2019-12-14 06:35 (토)
굴곡 없는 몸매 S라인 만들기 프로젝트, 강서구 가양동 ‘아메리카 요가 가양역점’
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굴곡 없는 몸매 S라인 만들기 프로젝트, 강서구 가양동 ‘아메리카 요가 가양역점’
  • 데일리시큐
  • 승인 2015.11.16 17:33
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여성들의 아름다워지고자 하는 욕구가 날이 갈수록 높아지고 그 분야가 넓어지는 요즘, 그 중에서 언제나 한결같고 변함없이 꾸준하게 여성들의 관심을 사는 것이 있다. 다이어트, 바로 몸매 관리이다. 탄력적인 피부결과 볼륨이 살아있는 S라인 몸매를 가지고 싶은 것은 너나 할 것 없이 모두 같은 마음이다.
 
이렇게 미의 욕구가 강한 여성들이 예쁜 몸매를 가지고 싶을 때 가장 접근하기 쉬운 것은 수없이 많은 운동 중 가장 여성의 라인을 잘 나타내며 비교적 움직임이 가벼운 요가일 것이다. 자신의 숨겨진 곡선을 살아나게 하는 요가, 이러한 요가를 세분화시켜 전문적으로 가르치는 곳이 입소문 나고 있다. 강서구 가양동 1479-4번지 6층에 위치한 ‘아메리카요가 가양역점’(cafe.naver.com/americayogagy / 02-3662-0501) 바로 이곳이다.
 
이곳 ‘아메리카 요가 가양역점’은 매월 시간표와 프로그램 구성을 달리해 지루함 없이 꾸준한 운동을 가능케 만들며 어디서도 보기 힘든 특별한 수업을 진행하고 있다. 이 요가 센터는 일반 매트요가부터 해먹요가, 스카이요가, 에어리얼요가 등 다양한 명칭으로 인기를 얻으며 최근 가장 주목받고 있는 플라잉 요가를 가르치는 곳으로 유명하다. 플라잉도 두 가지 종류로 Air, Grounding 있으며 총 프로그램은 15가지 정도 된다.
 
대근육과 소근육을 강화시키고 뼈와 관절에 에너지를 보강하며 혈액순환을 돕는 이 플라잉 요가는 어떤 요가보다 많은 운동량을 요하며 많은 칼로리를 태워 빠른 시기에 큰 효과를 지켜볼 수 있다. 건강개선, 외모적 아름다움과 함께 정신적 힐링과 자신감 상승까지 돕는 플라잉 요가는 다이어트와 체형교정 등 운동효과는 물론 재미와 힐링을 더해 어디서나 인기를 끌고 있다.
 
또 각 프로그램마다 전문 강사진을 두어 안전하고 섬세한 교육을 진행 중인 이곳은 업계 최초 ISO 인증을 받으며 첨단 체형 측정 장비를 통해 꾸준한 운동 상담과 체형교정도 받는 것이 가능하고, 플라잉 요가 뿐만 아니라 몸 곳곳을 자극해 군살을 제거하고 마사지 효과가 있는 소도구 원통을 활용한 필라코어, 국내 최초로 가르치는 플라잉 그라운딩과 에어, 인도 전통 요가 아쉬탕가를 시작으로 힐링, 릴렉스, 힐렉스, 하타, 반야사, 필라, 밸런스, 파워, 인사이드플로어, 챔피언, 테라피 요가까지 여러 장르를 아우르며 체계적이고 심화된 교육을 진행해 요가 매니아들에게도 사랑받고 있다.
 
이렇게 많은 여성회원들의 쾌적한 수업 환경과 꼼꼼한 회원관리가 있어 더욱 편하고 즐거운 여성전용 ‘아메리카 요가’는 전국 42개의 체인 센터가 운영되며 12만 회원을 보유한 저력을 가진, 그야말로 '믿을 수 있는 요가 센터'로 자리를 잡았다.
 
회원 개개인의 입맛대로 수업을 들을 수 있고 여러 운동을 병행해 매번 신선함을 즐길 수 있도록 하며 꼼꼼한 강의가 진행되는 ‘아메리카 요가 가양역점’은 여성 전용 센터답게 개인 칸막이가 있는 샤워부스를 설치하고 드라이기, 빗, 샤워용품은 물론 가글과 탐폰을 비치해 두는 등의 섬세함까지도 엿볼 수 있다.
 
다른 어느 곳에서도 경험할 수 없는 제대로 된 요가를 가르치는 ‘아메리카 요가 가양역점’의 최미혜 대표는 "요가를 통해 더욱 많은 여성들이 아름다워지는 기쁨, 안정을 찾는 기쁨을 겪길 바라며 매일 열심히 센터를 운영하고 있다. 꾸준한 연구와 함께 지속적인 세미나 출석으로 더욱 수준을 높이며 회원들을 만족시키는 요가 센터가 될 수 있도록 하겠다"고 전했다.
 
강서구 가양동 아메리카요가 센터에 관하여는 등촌동, 염창동, 필라코어, 다이어트, 몸매관리, 플라잉요가, 체형교정, 추천 등으로 검색하면 된다.
 
<정윤희 기자> jywoo@dailysecu.com