2024-03-29 16:20 (금)
‘전액무료’ 한국심리교육협회 건강센터, 수면장애 불면증 및 기면증과 공황장애증상·공포증(포비아) 마음긍정효과로 사회 인간관계 돕는 심리상담사자격증
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‘전액무료’ 한국심리교육협회 건강센터, 수면장애 불면증 및 기면증과 공황장애증상·공포증(포비아) 마음긍정효과로 사회 인간관계 돕는 심리상담사자격증
  • 우진영 기자
  • 승인 2019.04.21 07:30
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한국심리교육협회(한교협) 평생교육원은 수면장애증상(불면증/기면증)과 공황장애증상/공포증(포비아) 등 다양한 심리장애증상에 대해서 긍정의 힘을 활용한 심리학기법으로 사회생활의 인간관계·대인관계를 돕는 심리상담사 등 25종 자격증종류에 대해서 교육원 홈페이지에 무료회원가입간 추천인에 ‘전액지원’ 입력 시 조건없이 3과정까지 수강료를 지원하고 있다.

무료수강 취지는 평소 수면장애증상, 공황장애증상, 공포증 등 다양한 심리장애증상으로 일상생활의 어려움을 겪는 이들이 증가하고 있다고 한다. 이에 한국심리교육협회는 ‘대국민 정신건강 프로젝트’ 사회공헌·재능기부 일환으로 마련된 전액무료 이벤트를 통해 다양한 상담(서로 이야기 하다)기법을 배워 심리장애증상의 자존감 높이는 법과 스트레스 해소법으로 건강한 사회생활의 도움을 주고 있어 모든 이들에게 ‘좋은 기회’로 전망되고 있다.

수면장애란 건강한 수면을 취하지 못하는 불면증과 충분한 수면을 취하고 있음에도 낮 동안의 각성을 유지하지 못하는 기면증이 나타나는 증상을 뜻한다. 수면장애증상의 원인은 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많다. 수면장애증상의 종류에는 하지불안증후군, 코골이/수면무호흡증, 렘수면(램수면) 등이 있다. 수면장애는 수면클리닉(센터)을 방문하여 다양한 검사(수면다윈검사)를 통한 치료법과 편안한 수면을 위한 수면등, 수면에 좋은 차 등을 구입하여 예방할 수 있으나 무엇보다 다양한 스트레스부터 벗어나 심신안정을 취해야 한다.

공황장애란 곧 무슨 일이 생길 것 같은 아주 심한 불안상태로 유전적 요인과 심리사회적요인 등으로 발생하는 경우가 많다. 공황장애 종류에는 소아·어린이공황장애, 스트레스성공황장애, 연예인공황장애 등이 있다. 공포증이란 공포의 감정이 강박적으로 특정대상에 결부되어 행동을 저해하는 이상반응이다. 공포증 종류에는 환 공포증‧폐소/폐쇄공포증‧발표공포증‧사회공포증‧고소공포증‧대인공포증‧광장공포증‧무대공포증‧비행기공포증 등이 있다. 공포증은 포비아라고도 불리며 포비아 종류에는 노모포비아‧호모포비아‧케미포비아‧콜포비아‧케모포비아‧제노포비아 등이 있다. 이와 같이 공황장애와 공포증은 어떠한 상황으로부터 발생한 충격으로부터 벗어나 심리적으로 안정을 취해서 예방하는 것을 추천한다.

한국심리교육협회는 다양한 심리장애증상의 마인드컨트롤을 돕는 자격증들을 무료로 교육하고 있다. 자격증과정에는 조울증‧조증‧공황장애‧대인기피증 등의 불안장애증상을 인지행동치료기법을 활용하여 극복을 돕는 인지행동심리상담사, 피그말리온효과‧나비효과‧플라시보효과 등의 긍정의 힘을 활용한 상담기법을 배우는 심리상담사자격증, 악기연주‧클래식 등의 매개를 활용하여 마음의 안정과 수면장애증상(섭식장애‧만성피로증상 등)을 돕는 음악심리상담사, 트라우마‧PTSD(외상후 스트레스장애)‧조현병‧노이로제 등의 증상을 애니어그램(에니어그램)테스트와 마음의 소리를 통해 극복을 돕는 분노조절상담사 등이 있다.

또한 DISC성격유형검사‧에고그램테스트‧도형검사, 우울증초기증상·스트레스자가진단 등의 심리테스트 도구를 활용하여 내담자의 성향을 파악하는 심리분석상담사, 미술치료프로그램(컬러링북, 만다라, 아이클레이 등)을 활용하여 집중력향상을 돕는 미술심리상담사자격증, 놀이치료매개(몬테소리‧가베‧프뢰벨 등)를 활용하여 정서안정을 돕는 아동심리상담사자격증과 놀이심리상담사자격증, 치매초기증상‧파킨슨병‧알츠하이머‧40·50대 남성/여성갱년기증상 등의 예방을 돕는 노인심리상담사자격증 등이 있다.

한국심리교육협회에 개설된 자격과정은 자격기본법에 의거하여 국무총리산하 한국직업능력개발원에 정식등록 되어있어 자기소개서‧이력서 작성에 활용된다. 자격증 취득 후 보건복지부 지역사회서비스투자사업 바우처시설 상담‧교육지도분야 제공인력 종사자로 활용된다.

해당 민간자격증을 취득하여 아동‧청소년‧가족상담센터‧부부상담센터(부부상담클리닉)‧육아종합지원센터와 같은 상담시설, 다문화가족지원센터‧종합사회복지관‧정신건강증진센터‧여성인력개발센터‧중앙보육정보센터‧지역아동센터‧노인복지센터‧노인복지관‧노인주간보호센터‧건강가정지원센터와 같은 복지시설, 방과후돌봄교실‧청소년수련관과 같은 교육시설, 홈플러스문화센터‧이마트문화센터‧롯데마트문화센터‧신세계문화센터‧현대백화점문화센터와 같은 문화시설 등 사회곳곳에서 다양하게 상담‧교육지도분야에 활용할 수 있다.

해당 미래유망직업자격증은 한국산업인력공단 큐넷, 대한상공회의소 자격평가사업단 국가자격증(국가기술자격증‧국가공인자격증‧국가전문자격증), 학점은행제, 한국방송통신대학교(방통대), 사이버대학교 사회복지사자격증‧보육교사자격증‧요양보호사자격증(국시원)‧한국어교원자격증에 관심 있는 이들에게 취업자기소개서‧취업이력서 스펙업에 도움을 주고 있다.

또한 한국장학재단‧kbs 한국어능력시험, 국민건강보험공단 건강검진, 갱년기수면장애‧우울증수면장애‧불면증 극복하는 법‧수험생 불면증‧우울증과 불면증, 긍정심리학, 사회복지시설정보시스템‧사회보험통합징수포털‧사회통합정보망‧사회복무포털‧가족관계증명서‧혼인관계증명서 등에 관심 있는 이들에게 직업종류별 직무능력향상에 도움이 될 수도 있다.

한국심리교육협회에서 사회공헌‧재능기부 일환으로 마련된 전액무료 이벤트는 성격장애(경계선‧경계성 성격장애‧회피성 성격장애‧자기애성 성격장애‧반사회적 성격장애)와 기분장애증상(양극성 기분장애‧지속성 기분장애‧노년기 기분장애)의 극복방법과 불안장애증상(우울장애‧공황장애‧편집장애‧강박장애 등)와 분노조절장애증상(화병‧신경장애)의 긍정적인 마인드법 및 발달장애증상(자폐증‧틱장애‧초등·성인ADHD증상(주의력결핍 과잉행동장애))의 치유효과에 관심 있는 모든 이들에게 나이, 조건, 지역 제한없이 누구나 참여할 수 있다.

또한 국비지원무료교육종류 청년내일채움공제, 취업성공패키지1‧2유형, 근로자내일배움카드(직장인내일배움카드)·구직자내일배움카드(실업자내일배움카드) 및 문화누리카드, 아이사랑카드, 아이행복카드, 국민행복카드 등의 지원여부와 무관하게 누구나 무료수강이 가능하다.

한편 한국심리교육협회 홈페이지에 게시된 1:1 상담게시판, 카카오톡 플러스 친구, 전화상담 등을 통해서 무료수강에 대한 자세한 정보를 안내받을 수 있다.