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건강을 위한다면...'발편한구두' 선택하는 게 중요

우진영 기자 jywoo@dailysecu.com 2019년 04월 16일 화요일

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발은 신체에서 2% 남짓한 면적을 차지하고 있지만 작은 면적으로 우리 몸 전체를 지탱하고 있기 때문에 굉장히 중요한 신체 부위 중 하나이다. 또한 발에는 수많은 신경과 혈관 조직 등이 연결이 되어있기 때문에 평소 발 건강 관리에 신경을 써주는 게 좋다. 특히 하루 중에 긴 시간 동안 신게 되는 신발은 편안함과 안정감에 초점을 맞춰 꼼꼼하게 선택해야 발 건강에 도움이 될 수 있다. 만약 불편하거나 맞지 않는 신발을 계속해서 신다보면 족저근막염과 무지외반증 등을 초래하게 된다.

특히 무지외반증의 경우에는 굽이 높은 구두를 자주 신는 여성들에게서 빈번하게 발생하곤 하는 질병인데, 초기에는 외관상 그다지 큰 변화가 없어 알아채지 못해 그대로 방치하게 되는 일이 많다. 그러나 오랜 시간 동안 발가락에 압박이 가해지게 되면 엄지 쪽의 발가락 관절이 튀어나오며 부어오르는 등 통증을 동반한 염증이 생기게 되며, 이후 엄지발가락의 모양이 변형되기에 이른다. 무지외반증이 심한 경우 관절질환까지도 초래할 수 있기 때문에 신경써서 예방하는 것이 좋다.

그렇기 위해서는 무엇보다 신발을 잘 선택해야 한다. 운동화나 스니커즈 등 편한 신발을 주로 신는 것이 가장 좋지만, 포멀한 차림을 해야하는 경우에는 굽이 낮거나 전체적으로 발을 안정감 있게 잡아주는 발편한구두를 착용하는 것이 위와 같은 발 관련 질병을 예방하는 데에 도움이 된다.

하와는 여자신발브랜드 쇼핑몰로 저렴한구두부터 빅사이즈플랫슈즈 등 누구든 예산과 사이즈에 맞춰 선택할 수 있는 편한 신발들을 다양하게 갖추고 있다. 또한 작년부터 인기를 끌고 있는 뮬블로퍼 등 시즌 트렌드에 맞는 상품 또한 준비되어 있다.

하와 관계자는 “봄철 발건강을 지키며 편안하게 신을 수 있는 구두를 찾는다면 하와 오픈이벤트를 참고해보시길 바란다”고 전했다.

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