해운대필라테스 ‘GP필라테스’는 묻는다. “당신의 자세는 24시간 안전하신가요?”라고. 최근 젊은 층 사이에서 잘못된 자세와 관련된 질병들이 늘어나기 시작하면서 많은 사람들이 필라테스에 관심을 보이고 있다. GP필라테스는 15년 경력의 이진숙 교수를 중심으로 ‘바른 자세가 삶의 질을 향상시키고 행복한 삶을 영위하는 지름길이다’라는 슬로건 아래 체계적이고 과학적인 프로그램을 통해 건강한 삶의 동반자가 되어주는 필라테스 전문 센터이다.

특히 보건복지부 소속 사단법인 바른자세 협회 및 대한필라테스연맹의 필라테스 전문지도자 교육관으로 부산 지역에서 그 위상을 널리 퍼뜨리고 있는 상황이다. GP필라테스를 이끌어가고 있는 이진숙 교수는 3개의 국제 라이센스 및 BalancedBody Faculty Member로서 필라테스 전문 지도자 교육 정식 인증을 받은 전문가다. 2002년 필라테스라는 운동이 한국에 잘 알려지지 않았던 시기에 그녀는 필라테스를 처음 시작하며 각종 라이센스를 취득했다. 수년 간 제자 양성 및 대학 강연에 집중하며 필라테스라는 운동의 중요성을 널리 알리고 있는 그녀는 제자들과 함께  GP필라테스에서 통증 케어, 자세 교정, 다이어트, 운동기능 향상 등 다양한 프로그램으로 수업을 진행하고 있다.

GP필라테스는 체계적이고 과학적으로 진행이 되는 1:1 개인레슨 수업부터 Allegro Reformer와 Exo chair를 이용하여 필라테스의 기초적인 부분과 창의적인 어드벤스 동작까지 심도 있게 수업할 수 있는 1:4기구그룹수업 과 최대 10명까지 수업 가능한 ThinkFit 수업까지 함께 진행하고 있다. ThinkFit 수업은 현재 세계 최고의 필라테스 회사 BalancedBody에서 재활과 체형 교정 중심으로 이루어진 기존의 클래식한 필라테스를 현대의 휘트니스를 합쳐 새로이 탄생시킨 필라테스의 NEW버전이다. MOTR(More Than a Roller), Bodhi Suspension System, Pilates Arc 등을 사용하여 다양하고 다이나믹하며 창의적인 수업이 가능하기 때문에 많은 교습생들 사이에서 가장 인기가 좋은 프로그램 중 하나이다. 다이어트, 근력, 유연성, 고유수용감각, 밸런스, 순발력, 민첩성 등을 기를 수 있다.

또한 ThinkFit프로그램의 모든 수업은 GP필라테스에서 지도자교육이 가능하고 수료 시 민간자격증 또한 지급되므로 타 센터의 필라테스 강사 뿐만 아니라 GX 수업을 하는 강사들, 그 외 많은 PT 트레이너들도 자격증 취득 후 활용할 수 있는 수업들이다.

GP필라테스의 이진숙 원장은 “회원님들의 바른 자세를 위하여 한 분 한 분 최선을 다해 가르치고자 한다”며 “건강의 정의가 아프면 치료 받는 개념에서 아프기 전에 건강한 몸을 만드는 것으로 변해가고 있는 현대 시대에 대체의학의 한 분야로써 필라테스가 널리 활용될 수 있도록 노력하겠다”고 전했다.

한편, GP필라테스에서는 현재 잘 알려져 있지 않은 ThinkFit 운동 프로그램을 널리 알리기 위해 현재 무료 체험 진행 이벤트를 진행하고 있으며 홈페이지 및 전화 상담을 통해 예약신청이 가능하다.